提升儿童免疫力,不妨试试小儿推拿
3年疫情,人们充分认识到免疫力的重要性。提升儿童免疫力,抵御疾病侵扰,长春市儿童医院小儿外治中心推荐小儿推拿。
康复期的孩子也适合推拿
推拿反应中医“天人相应”的理论,能很好地调节机体,增强孩子的免疫力,可适用于哪些孩子呢??
1.感染新冠病毒康复期的孩子;
2.易感冒、免疫功能差的孩子;
3.有慢性鼻炎、腺样体肥大、疳积、脾胃不和、贫血等疾病需要体质调理的孩子。
寒冬时节适宜的推拿手法
小儿外治中心推荐3个家庭易学的推拿手法,可提升儿童的免疫力。
★ 推三关:100次
位置:前臂桡侧,腕横纹至肘横纹呈一直线。
操作:用食指、中指指腹,从腕横纹向肘横纹直推。
作用:温阳散寒,发汗解表。
★ 顺运内八卦:300-500次。
位置:手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指根横纹2/3为半径所作的一个圆。
操作:一手固定孩子左手手掌,另一手拇指指腹在八卦穴上作顺时针周而复始地环形移动。
作用:宽胸理气,化痰消食。
★ 揉关元:100次。
位置:位于下腹部,前正中线上,当脐下3寸。
操作:合并食指、中指,以两指指腹按压在关元穴上,以顺时针的方向按揉100次。
作用:培补元气,泄泻通淋。
2种途径竭诚为儿童服务
到院咨询、治疗:长春市儿童医院2号楼4楼小儿外治中心;
电话咨询:0431-80765188、0431-80765143。
小儿外治中心秉承让宝宝少生病、少吃药、健康快乐成长的育儿理念,竭诚为儿童的健康保驾护航!