不用打针、吃药,避免孩子生病,推拿有好方
开学后,孩子难免焦虑,加上交叉感染、饮食不当、睡眠不足,导致抵抗力下降,往往会诱发疾病发生。打针?吃药?家长又担心药物副作用。长春市儿童医院小儿外治中心主任王艳推荐家长4个推拿手法,可缓解儿童焦虑情绪、提升免疫力。王艳主任介绍,小儿推拿是在中医儿科学和中医推拿学的基本理论指导下,根据小儿的生理和病理特点,在小儿体表特定穴位或部位施以手法来防病、治病的一种中医外治疗法。相对于打针吃药,小儿推拿安全、有效、无副作用,是更好的选择。
推荐4个推拿方法
补脾经
定位:拇指桡侧缘,由指尖至指根呈一条直线。
操作:将小儿拇指屈曲,以拇指端循小儿拇指桡侧缘由指尖向指根方向直推300次。
清心经
定位:中指末节螺纹面,由指尖至指根呈一直线。
操作:沿中指掌面由指根推向指尖300次。
运内八卦
定位:手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指横纹的2/3为半径,所作圆周,八卦穴在此圆周上。
操作:小儿掌心向上,拇指从兑卦运至离卦300次。
捏脊
定位:在后正中线上,自第一胸椎至尾椎端呈一直线。
操作:以拇指与食中两指对称用力,自龟尾开始,双手一紧一松交替向上挤捏至第一胸椎处,反复5—7遍。
以上推拿手法,每天进行一次,可调整孩子体质,达到预防保健、提高孩子免疫力的功效,达到未病先防、舒缓焦虑情绪的目的。小儿外治中心全体医护人员致力于弘扬中医,守护孩子健康成长!
长春市儿童医院小儿外治中心
长春市儿童医院小儿外治中心集医疗、教学、科研于一体,是东北三省儿科领域首家采用中医外治疗法与现代医疗科技相融合的临床医疗科室。中心有主任医师2名(包括1名特聘专家)、物理治疗师3名、中医针灸推拿研究生5名。中心严格遵循“中医外治”理念,将中医整体观念、辨证论治与现代医疗技术相结合,严格掌握外治操作适应证、禁忌证,运用小儿推拿、针灸、脐灸、雷火灸、负压吸疹、穴位贴敷等方法,辅助西医,达到治疗及预防疾病的目的。治疗方法无副作用、方法简便,患儿易于接受,疗效显著。中心功能设施完善,有独立治疗室,特设哺乳室,环境舒适温馨,可有效预防交叉感染,让患儿在精心打造的童话世界里愉快地完成治疗。
中心地址:长春市儿童医院2号楼4楼
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